什么是体适能?
体适能(Physical fitness):是以旺盛的精力完成日常工作而没有过度的疲劳感,有充足的活力去享受余暇时间的各种休闲活动,并能适应各种突发情况的能力。
Physical fitness的本质是一组属性,从生活角度看,它是人类对现代生活的一种身体适应能力;从生理机能方面看,它是指人类身心构成要素中的全部机能,表现为运动能力、工作能力和抵抗疾病的能力;从身体组成方面看,它包括体型、机能和运动等适应能力。
所以Physical fitness的本质是“身体适应能力”,体适能是其简称。
体适能由健康体适能和技能体适能组成。
与健康有关的体适能包括心血管适能、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性和身体成分;与动作技能有关的适能包括敏捷、平衡、协调性、爆发力、速度和反应时。
Peterland儿童体适能运动馆
Peterland儿童体适能运动馆是专业从事3-12岁青少儿体适能运动培训、健康管理的教育机构。运动馆为孩子提供科学、方便、有趣、无污染、个性化、有规划的体育课程和锻炼方案。
培训课程依托美国体育及体适能协会(Aerobics and Fitness Association America)创办的《安全体适能之基础运动标准和知道纲要》,专注于儿童运动基础、训练技能以及身体素质的提升。
为提高青少儿运动技能,按不同年龄段儿童发育的特点,编排不同的动作(游戏),以生动活泼的游戏形式激发孩子的学习兴趣。
运动中学习,学习中运动,在玩耍中提高运动能力,
在训练过程中融入情景及角色扮演,让孩子在群体活动中锻炼身体,帮助孩子掌握多种基础运动技能,充分释放孩子天性,培养运动兴趣,让孩子享受运动,从小养成终生运动的习惯。
Peterland儿童体适能运动馆的所有老师全部接受过专业体育方面的教育学习,老师均经过青少儿体适能专业教练认证,保证指导教学的职业性和专业性。
运动馆为宝贝专门打造色彩鲜明的训练场地,国际标准的设施设备,无与伦比的服务品质,为我们的宝贝带来不一样的运动体验。
课程内容
3-5岁探索冒险世界(快乐第一)
整堂课程充满快乐。在教练的带领下,一起在音乐的伴奏下进入想象中的世界,通过简单的动作唤醒身体、学习平衡感。自我意识、协调性、专注力都会得到提升,让孩子在安心幸福的环境中释放能量。
6-8岁享受乐趣溢满的动作、音乐和游戏感(认知自己)
课程并不仅是常规的动作训练,而是充满乐趣的时光。孩子可以以自己的方式运动,唱歌。帮助他们训练身体的认知度、平衡感、协调性和控制能力。
9-12岁快乐的飞翔(感受健身)
孩子通过接触到来自舞蹈、搏击、瑜伽等非常酷的动作,在音乐的伴奏下,学习到基础的健身动作,就好像一场快乐的游戏。让孩子不知不觉地爱上健身。
Peterland儿童体适能运动馆核心理念
1.通过教育,使儿童懂得体育活动和健康饮食对于健康的益处。
2.让所有儿童都能参加体育活动。
3.调动儿童爱动的天性参加体育活动。
4.让良好的健康习惯变得有趣。
5.教育儿童时,不要把他们当成年轻版的成年人。
儿童是祖国的花朵、人类的未来、民族的希望。
儿童是我们的宝贝、是社会未来的主力军,他们有权活得健康长寿、多姿多彩。
在孩子们人生中最重要的几年中与他们互动,并引导他们更好地运动。
我们倍感光荣。
专注3-12岁青少儿体适能运动教育
品牌宣传标语:要玩就科学地玩,帮助孩子养成一生运动的习惯。
招聘
地址:辽宁省沈阳市浑南区浑南西路8号万象生活城3层
联系人:王经理
电话:18940095858(微信同号)
邮箱:fitnesswang@yeah.net
职位:青少儿体适能教练
了解儿童各年龄段的身体变化,可与团队进行课程的编排与设置;
配合销售要求,对意向客户进行体适能评估与课程推荐;
对每阶段训练效果进行跟踪反馈,不断完善训练计划使其达到更好的训练效果;
扎实的健身专业技能,参加过青少儿体适能认证培训者优先。
职位:青少儿体适能助理教练
喜欢儿童、热爱运动、有亲和力、注重细节;
辅助教练完成培训内容,参与团队的课程编排;
体育、教育院校毕业生优先;
愿意学习儿童运动方面的新知识
职位:行政前台、少儿课程顾问
形象好,有较强的服务意识;
负责会员刷卡签到上课、系统签到更新;
负责运动馆表格的输入和更新;
负责运动馆的品牌推广,达成每月的招生指标;
具有儿童教育行业课程顾经验者优先。
参加AFAA(美国体育及体适能协会)青少年儿童体适能认证教练培训,表现优异者可直接留用。
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